Скажем инсульту: «СТОП»!
К Всемирному дню борьбы с инсультом медицинские работники Выборгской межрайонной больницы организовали и провели для жителей Выборга акцию «СТОП-инсульт».
Специалисты отделения профилактики больницы и Центра здоровья к Всемирному дню борьбы с инсультом оформили информационный стенд, организовали трансляцию видеороликов «Профилактика инсульта», «Факторы риска при инсульте» и других видеоматериалов о признаках инсульта и необходимости срочного вызова скорой медицинской помощи. Волонтеры Выборгского медицинского колледжа провели измерение артериального давления всем желающим и раздавали информационные буклеты и памятки о факторах риска и первых признаках инсульта.
В рамках проводимой акции, 30 октября в Библиотеке А.Аалто для жителей Выборга было организовано экспресс- обследование и анкетирование по выявлению факторов риска инсульта. Все желающие смогли узнать свой индекс массы тела, уровень глюкозы и холестерина в крови, измерить артериальное давление, уровень углекислого газа в выдыхаемом воздухе.
Интересную беседу с презентацией о факторах риска, о симптомах проявления и мерах предупреждения инсульта подготовила и провела невролог Выборгской межрайонной больницы Наталья Александровна Дубровина. Инсульт может случиться с любым человеком и в любом возрасте. Она рассказала о причинах возникновения инсульта и главных способах профилактики инсульта - принципах здорового образа жизни. Наталья Александровна призывала участников встречи ответственно относиться к своему здоровью, говорила о необходимости контролировать свое артериальное давление, правильно питаться, следить за уровнем холестерина и сахара в крови, не употреблять алкоголь и не курить. В ходе беседы она также рассказала о достижениях современной медицины в лечении инсульта, обратив внимание на то, что, если инсульт все-таки случился, для его лечения критически важна скорость оказания правильной медицинской помощи, влияющей на течение и положительный исход болезни.
Об алгоритме действий при оказании доврачебной помощи человеку с признаками инсульта рассказал заместитель главного врача больницы, кардиолог по образованию, Артем Евгеньевич Миняев. Он подробно рассказал об оказании доврачебной помощи человеку с признаками инсульта, и как важно не упустить «золотой час», чтобы спасти сердечную мышцу (миокард). Специализированные бригады скорой помощи имеют в своем арсенале препараты, которые разжижают тромб, образовавшийся в крови, чем устраняется причина кислородного голодания пораженного участка головного мозга. Инсульт предотвратим, если больному оказана квалифицированная медицинская помощь именно в первые 4,5 часа времени после инсульта.
Главный терапевт больницы Ирина Викторовна Серова рассказала о важности здорового питания, как профилактики инсульта. Выбирая здоровый образ жизни, необходимо уменьшить количество жиров , копченостей, жареных продуктов в своем рационе, а также, как можно меньше, использовать соль. В нашем меню всегда должны быть продукты, богатые клетчаткой и содержащие наименьшее количество ненасыщенных жиров, овощи и фрукты и злаковые, богатые витамином «С », в первую очередь, яблоки, груши, цитрусовые, все виды капусты, овсянка, отруби, фасоль. Также благоприятно влияют на уровень холестерина в крови оливковое масло, орехи, рыба, мясо с низким процентом содержания жира. Ирина Викторовна заострила внимание на употребление алкогольных напитков, негативно влияющих на уровень кровяного давления, что в свою очередь, приближает человека к диабету и инсульту. Лишний вес и курение она назвала, как одни из главных причин развития инсульта.
Несмотря на то, что такие встречи с населением руководителями больницы проводится регулярно, интерес к преподносимой информации был высокий. Пришедшие на встречу были полны внимания, многие из них записывали услышанное в блокноты, записные книжки и на мобильные телефоны. В знак благодарности нашим врачам, их выступления сопровождались аплодисментами из зала. По сложившейся традиции, выступавшие врачи ответили на вопросы аудитории и, по необходимости, проконсультировали всех обратившихся с индивидуальными просьбами.
Пользуясь случаем, мы хотим всем напомнить еще о таких важных элементах профилактики инсультов, как диспансеризация и ежегодный профилактический осмотр. В большой перечень обследований входят целый блок, направленный на выявление факторов риска сосудистых заболеваний, в том числе ишемических и геморрагических инсультов. Диспансеризация и профилактический осмотр для приписного населения проводятся бесплатно, в рамках системы ОМС.
Большой интерес участники встречи, как всегда, проявили к тематической книжной выставке «Стиль жизни – здоровье», подготовленной сотрудниками Библиотеки А.Аалто. После презентации выставки, многие из участников мероприятия записались в библиотеку, чтобы взять для чтения на дом заинтересовавшие их книги.
