24-30 октября проходит неделя контроля артериального давления, приуроченная к Всемирному дню борьбы с инсультом - 29 октября.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, простой контроль артериального давления позволит избежать развития гипертонии. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще - ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.
Нормальный уровень артериального давления от 120/80 до 130/85 мм.рт.ст.
Измерять давление следует несколько раз в день, а полученные результаты записывать. Дневник артериального давления облегчит врачу задачу и поможет быстрее установить правильный диагноз и подобрать лечение.
Будьте внимательны к своему здоровью - контролируйте свое давление!
по материалам Комитета по здрвоохранению Ленинградской области
