14 ноября - Всемирный день борьбы с диабетом

Сахарный диабет – одно из самых распространенных в мире заболеваний.

Различают сахарный диабет I типа (инсулинозависимый) и сахарный диабет II типа (инсулиннезависимый).

При диабете первого типа снижается или перестаёт вырабатываться инсулин поджелудочной железой. В основном, причиной появления диабета 1 типа становится генетическая предрасположенность. При этом генетически человеку передаётся не сам диабет, а предрасположенность к нему.

А вот сахарный диабет 2 типа – это уже хроническое заболевание, возникающее при уменьшении чувствительности тканей организма человека к инсулину.

Количество больных диабетом составляет уже около 180 млн человек и каждые 10-15 лет удваивается. В России только официально зарегистрировано 2,5 млн человек, больных диабетом.

При сахарном диабете первого или второго типа нужно:

• Каждый день проводить анализ крови на показатели сахара.
• Измерять артериальное давление.
• Строго по предписанию врача принимать назначенные лекарства.
• Соблюдать режим питания и диету.
• Вести активный образ жизни.
• Выполнять посильные физические упражнения.

Избегать стрессов и вредных привычек.