15-21 января: Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
17 Янв, 2024
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) - это болезни, характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов. Такие заболевания являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения. На долю смертей от них приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.
|
Три уровня физической активности
10 Янв, 2024
Физическая активность (ФА) – это ключевой показатель расхода энергии, и поэтому имеет важнейшее значение для энергетического баланса и сохранения оптимального веса. Быть физически активным совсем не значит посещать спортивный зал. Подъем по лестнице, пешая прогулка до работы или магазина, танцы, уборка дома, прополка грядок на даче, выгуливание собаки, езда на велосипеде, катание на коньках и лыжах – все это доступные для современного человека элементарные формы ФА.
|
8-14 января: Неделя продвижения активного образа жизни
10 Янв, 2024
Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового стиля жизни. Всемирная организация здравоохранения рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.
|
Отравление алкоголем
07 Янв, 2024
Директор института фармации и медицинской химии РНИМУ имени Пирогова Минздрава России Вадим Негребецкий рассказал о признаках острого отравления, о первых действиях при отправлении алкоголем.
|
График работы в новогодние праздники
28 Дек, 2023
График работы в новогодние праздники:1 января 2024г.: ВЫХОДНОЙ 2 января 2024г.- Красная зона (вызов врача на дом): 09:00 - 14:00
|
Влияние энергетических напитков на организм подростков
26 Дек, 2023
Энергетический напиток — это тип напитка, содержащий стимулирующие компоненты, обычно кофеин, который рекламируется как обеспечивающий умственную и физическую стимуляцию. Энергетические напитки могут быть газированными или нет, а также могут содержать сахар, подсластители, экстракты трав, таурин и аминокислоты.
|
"Умный мониторинг" для пациентов с гипертонией
26 Дек, 2023
Уважаемые жители Выборга и Выборгского района! Выборгская поликлиника приглашает вас принять участие в проекте по дистанционному наблюдению состояния здоровья больных артериальной гипертензией.
|
25 декабря - 7 января: Недели профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники
25 Дек, 2023
Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний составляет до 75%.
|
Правильное питание для крепкого иммунитета
22 Дек, 2023
Хроническое недоедание и снижение иммунитета связаны между собой. Как эпидемиологические, так и клинические исследования доказывают взаимосвязь между недоеданием и инфекционными заболеваниями. Избыточное количество жировой ткани приводит к развитию системного воспалительного процесса и ухудшению иммунной функции.
|
Можно ли есть на ночь?
20 Дек, 2023
У многих на работе не получается полноценно пообедать: нет столовой или комнаты для приема пищи, или просто работы столько, что о еде забываешь. И как тут отказаться от ужина, даже если он поздний и совпадает со временем перед сном?
|
18-24 ноября: Неделя популяризации здорового питания
18 Дек, 2023
Поддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных заболеваний. Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания, их количестве и времени приема (режимных моментах).
|